"МАТЧ-ХОККЕЙ"
Хоккейные тренажеры и инвентарь для функциональной тренировки хоккеистов.
Координационная или скоростная лестница направлена на тренировку скорости, маневренности и координации движений. Занятия на лестнице очень разнообразны, необходимо уделять особое внимание технике выполнения упражнений, а потом уже увеличивать скорость. Правильно выполненные упражнения позволят хоккеисту создавать напряжение необходимых групп мышц, что впоследствии выльется в отличные результаты работы на коротких отрезках. В результате регулярных тренировок на координационной лестнице тело и мозг привыкнут к молниеносному выполнению сложных технических элементов и приемов, что очень важно для хоккея, где скорость принятия решения составляет доли секунды. Упражнения на ней также можно комбинировать с дриблингом хоккейной клюшкой в спортивном зале. Длина лестницы подбирается индивидуально от 3 до 10 метров в зависимости от задач тренировочного процесса, в сложенном состоянии она занимает очень мало места и быстро складывается, что позволяет брать ее с собой на тренировочные сборы.

 








На нашем сайте мы используем cookie для сбора информации технического характера. В частности, для персонифицированной работы сайта мы обрабатываем IP-адрес региона вашего местоположения.
Совершая любые действия на сайте, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных